REGOLAMENTO
1) RISPETTO PER LA SQUADRA:
è importante portare rispetto
per una squadra, in che modo?
comprendendo e aiutando l’altro,
sostenendolo nel momento di difficoltà e non aggredendolo
consigliandolo nel momento di risolvere alcune difficoltà
2)RISPETTO PER L’ALLENATORE:
chi è l’unica persona che trovate sempre in palestra?
l’unica persona che con la febbre trovate moribonda in palestra?
l’unica persona che vi dà la massima disponibilità nel
momento del bisogno?
l’unica persona che è capace di ascoltare i vostri problemi?
l’unica persona capace di consigliare?
2) RISPETTARE GLI ORARI
allenamento ore 18:00 in palestra puntuali e pronte….che significa?
molto probabilmente che alle 18 troverete l’allenatore pronto ad inziare
attività quando voi state per entrare in palestra….non funziona
così invece…si arriva 15 minuti prima e alle 18 si è realemtne
pronti per iniziare attività.
3)AVVISARE PER EVENTUALE ASSENZA
chi è l’unica persona che ovviamente avvisa in caso di assenza?
l’allenatore!
le atlete ancora non capiscono che è fondamentale avvisare perchè
l’allenamento deve essere programmato e per avere i suoi frutti necessita
di un numero congruo di persone.
4) RISPETTARE LE SCADENZE
c’è una scadenza da rispettare? e se la società arrivasse
nel momento dell’iscrizione ai campionati e non rispettasse tale data?
sareste contenti??!!niente campionato!
5)RISPETTARE UN IMPEGNO PRESO
sareste contenti se arrivasse un momento in cui l’allenatore o la società
vi abbandonassero? quele sono le vostre sensazioni? e soprattutto vi piacerebbe
sentire almeno la motivazione?
6)RISPETTO DELLA PALESTRA
nonostante sia impossibile rende sterile l’ambiente per le dimensioni,
ogni giorno vengono ad essere fatte le pulizie…e vi piacerebbe se a
casa vostra arrivassero 10 persone dopo aver pulito per bene la camera che
vi lasciassero per terra i chewingum, bottigliette di plastica e fazzoletti?e
se nessuno li togliesse, vi farebbe piacere trovarne sempre di più
per terra?
7) RISPETTO PER LA SALUTE E
L’IGIENE PERSONALE
rispettare il proprio corpo è fondamentale….doccia dopo allenamento…si
evitano malattie come raffreddori e sintomi influenzali, si torna a casa già
pronti per cenare e mettersi a letto..si crea l’ambiente spogliatoio
importante momento di condivisione di idee e emozioni…
8) GESTIONE DEGLI IMPEGNI
organizzazione settimanale degli impegni e dei compiti in modo da ridurre
al minimo le assenze e da assicurare un risultato ottimale ad entrambe le
attività
9)RISPETTO DELL’AVVERSARIO
comprendere che nel momento della sconfitta si può sempre pensare:”
come potevo affrontare in maniera diversa quella situazione? come potevo essere
di aiuto per risolvere la partita?non ho dato il mio meglio !potevo dare di
più…
evitare di attaccarsi a delle stupidate che si sa che realmente non influenzano
l’andamento della partita perchè ogni partita è unica
e imprevedibile…
e nello stesso modo evitare di sminuire l’avversario in caso di sconfitta….ma
essere soddisfatti della vittoria…
10) RISPETTO DELLE ALTRE ATTIVITA' SVOLTE NELLA PALESTRA
accedere alla palestra solo ed eclusivamente in presenza dell’allenatore
o di un responsabile e attendere la fine dell’attività sportiva
antecedente, rispetto per gli altri.
11) RISPETTO DELLE SCELTE TECNICHE E TATTICHE
12)RISPETTARE I RUOLI-
ascoltare gli esercizi- ascoltare al momento dei tempi tecnici- farsi sempre mille domande- essere pronto quando vieni ad essere chiamato in causa e evitare di sentirsi inferiore…
13) RISPETTO DELLE
REGOLE !!!!!!!
